timo1990 prowadzi tutaj blog rowerowy

pospiesznie

  d a n e    w y j a z d u 21.43 km 0.00 km teren 00:43 h Pr.śr.:29.90 km/h Pr.max:48.10 km/h Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Podjazdy: m Kalorie: kcal Rower:Peugeot
Sobota, 30 czerwca 2012 | dodano: 30.06.2012

Dziś wstałem późno, a czas na jazde znalazłem dopiero po 18. Miałem max godzine jeżdżenia więc dziś pojechałem mocniej. Odpoczynek dobrze mi zrobił. Mięśnie zregenerowały się i jechało się lekko.

Po za tym wczoraj byłem w niemczech w Düsseldorfie. Fajne miasto. Po za tym nie wiem czy to przypadek czy doskonała organizacja, ale przejeżdżając przez miasto wszędzie było zielone światło. W drodze powrotnej tylko dwa razy czerwone. Po za tym maja duzo pasów dla rowerów, a DDR tak zrobione, że aż by chciało się z nich korzystać.

Jeden z planów na 2012 rok wypełniony- 1000 km w miesiącu.




komentarze
Nie ma jeszcze komentarzy. Komentuj

Imię: Zaloguj się · Zarejestruj się!

Wpisz cztery pierwsze znaki ze słowa acysu
Można używać znaczników: [b][/b] i [url=][/url]

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy timo1990.bikestats.pl